脊柱側彎 (SCOLIOSIS)

脊柱側彎 (Scoliosis) 是主要發生青少年期的脊柱變型問題,患者的脊柱因肌力不平衡、骨骼生長異常或不知明原因而變型。脊柱側彎不但影響外觀,嚴重的脊柱側彎更會導致腰背痛,甚致影響心肺功能

脊柱側彎可分為先天性脊柱側彎神經肌肉型脊柱側彎原發性脊柱側彎三種。先天性脊柱側彎是先天的脊柱變型,患者的椎骨在出生時未完全成型戓變型,令脊柱側向一旁。神經肌肉型脊柱側彎則由神經或肌肉疾病所做成,從而出現肌肉僵硬、肌力不平衡,做成脊柱側彎。原發性脊柱側彎則為三種中最常見的,真正的發病原因不明,但普偏相信遺傳、生活習慣如坐姿不良等會有較高機會導致患病。原發性脊柱側彎常見於青少年,尤其女生患上嚴重原發性脊柱側彎的比率遠高於男生,該種脊柱側彎患者在出生時不會有脊柱變型,在發育期間脊柱才逐漸變型。
脊柱側彎一般的癥狀是因脊柱側向一旁令肩部、盆骨傾斜,嚴重的可從背面觀察到脊柱彎曲,另外,如患者向前彎腰亦會觀察到一旁肋骨明顯隆起。另一方面由於脊柱側彎有機會引起盆骨傾斜,容易引起功能性的長短腳。
治療脊柱側彎視乎側彎的嚴重程度和患者的發育程度,若脊柱側彎的度數介乎於10-25度只需定期觀察以防側彎惡化即可,而超過25度而且正處於發育期的患者則需要配戴矯形腰背架(下圖),腰背架的作用是給予與側彎方向相反的力,防止側彎繼續惡化。

如側彎超過50度則需要透過手術來矯正。如患者同時間有長短腳問題亦配合鞋墊,平衡雙腳長度,亦有助矯正側。另外不論是否患有脊柱側彎,亦應採取以下方法預防/避免脊柱側彎惡化:
1. 避免背部過度負重,學生應減少書包重量,並選用具護脊功能的書包。
2. 保持正確坐姿,腰背靠近椅背。
3. 多做伸展運動,如下圖:

兩腳與肩膀同寬,右手舉起,左手插腰, 向左側彎,維持10-15秒,
最後雙手姿勢換轉,向右側彎,毎邊各做10次。
1
你好! 我們樂意為你解答「度腳訂造矯形鞋墊、義肢及矯形輔具、脊柱側彎腰背架及足脊健康產品...等」疑難。
Powered by
zh_HKZH
en_GBEN zh_HKZH
X