正常的足跟在站立時從後看應是垂直的。而後足外翻是指足後跟在站立時往內傾側。
這足部形態常見於6歲或以前的小孩。而此成長階段的小孩，後足(腳踭)至小腿部份向內傾，而足弓仍然呈寬扁至扁平狀態
小孩到6歲左右時，後足(腳踭)應是呈垂直狀態，同時內足弓亦有明顯的弧度(或稱「橋」位)。如小孩的後足(腳踭)於此階段仍呈外翻狀態，應及早作矯正
據矯形師多年的足部檢查經驗，有這類足部形態的小孩大多都會有不同程度的flat feet
有什麼影響嗎?
首先，我們先簡單剖釋行走的動作。行走的過程中，足部於著地時，後足(腳踭)會輕微向外，目的是藉此解鎖足部關節，以加強緩震的功能
而在推進身體的階段，即是前足開始要發力蹬前的一刻中，後足(腳踭)會往相反的方向移動，即呈腳踭向內，目的是鎖定足部關節，令肌肉更容易收縮發力，作不同方向的移動
患有後足外翻的足部，因足部關節結構，或其他組織出現問題，而使後足在行走、跳動及跑步等都長期保持外翻狀態，即足部的關節不能有效被鎖定，而內足弓亦被壓低。結果是，足部，以至小腿、大腿，甚至腰關節都會受不同程度的內旋扭力影響，導致行走姿勢不穩、容易疲勞、引致痛症等等。
怎樣處理?
因兒童處於發育階段，足部結構柔軟度高，控制後足外翻及矯正效果會較好。
利用訂造矯形鞋墊/鞋托是有效控制有關足部情況惡化的其中一個方式 。透過固定後足異常活動的幅度，令足部在走路時可以更穩定，有助矯正外翻形態及姿勢
選擇鞋類給小童時，選擇後跟柸較堅固的會較好，這樣會令小童行走時更穩定
適當的足尖走路、跳躍運動等，可幫助刺激小肌肉、改善後足外翻問題
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