運動矯治-姿勢矯正、個人肌力訓練及提升

運動矯治-個人肌力訓練及提升

  • 先由足部矯形師進行足部力學檢查

  • 如顧客需要,將轉介至姿勢矯正教練進行更詳細檢查(下一點細節介紹)

  • 先評估你的:

    • 姿勢偏差程度

    • 了解痛症所在

    • 測試肌力強度

  • 然後按你的整個身體狀況度身訂造合適你個人的運動課程

  • 姿勢矯正教練會為脊柱側彎患者編制針對性運動課程,以幫助改善側彎程度及其影響

  • 姿勢矯正教練鼓勵每位學員將課程內教授之運動融入生活,持之以恆,以改善偏差姿勢及其痛症。

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