Hong Kong Foot Spine Assessment Centre

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Re-align your walking posture with your custom-made orthotic insole

How to choose the right shoes for children

Customized insoles and their uses

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Focus on your foot and spine health

We are committed to provide professional services and products.

We provide the most suitable foot/spine care advise and targeted solution, according to the foot condition and needs of individuals.

We are actively introducing a variety of quality foot/spine care products, including insole, comfort and functional shoes, and sporting goods.

Foot Bio-mechanic Assessment

Understand your foot/spine condition, foot muscle strength test Computerized foot pressure analysis. Fast and accurate, and the professional analysis of our orthotist, can determine the cause of your foot pain. In addition, we provide appropriate targeted solutions/recommendations.

Custom-made Orthotic Insole

Our professional orthotist will design the best and suitable orthotic according to the results of foot bio-mechanic assessment and we will recommend the shoe category, which suits you the best.

Prosthesis & Orthosis

The patient and the hurts will be evaluated, then the prosthesis or orthotsis will be produced for him/her. Assembly and the adjustment will be done when doing fitting.

Boston Brace for Scoliosis

Our scoliosis brace provides lightweight, easy-to-wear/wear off, easy-to-cover and comfortable orthopedic support for patients with scoliosis. It can effectively control and improve scoliosis condition and degree.

Foot pain? Find out the cause of pain!

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Case Sharing

長短腳點樣處理?

長短腳分為結構性及功能性兩類。結構性是由於先天或後天意外創傷、手術後遺症等因素形成下肢左右某位置的骨骼長度不一致;而功能性長短腳可以是由於左右腳足弓高度不同,或脊椎左右側肌力不對稱令盤骨有高低,導致身體往其中一側傾斜。患有長短腳的患者,功能性佔大多數。 長短腳的人仕,如其中一主因是由於肌力不平衡,建議脊醫、物理治療及運動治療外,在調整的過程中需要另外配合穿著加高的輔助工具幫助行走。 如因腳內足弓兩側高度差異而導致之長短腳,可以配製訂造矯形鞋墊解決。如果下肢左右的差距不多於1吋 (2.5CM)的話,利用加高鞋墊放入鞋內可以紓緩不平衡的問題。 在家中或在室內,需要穿著拖鞋,訂造拖鞋及在短的一側鞋底加高是不錯的解決方法。不過由於拖鞋在穿著時的穩定性較低,加高的幅度一般不建議超過3吋(7.5CM)。 而外出走路的鞋,包括皮鞋、休閒鞋、運動鞋等,某些鞋底可以加高,而可加高的尺度亦可比訂造鞋墊及拖鞋更多。需要加高的幅度愈多,用作加高的物料重量、耐用度(即穩定性)及設計技巧就愈要多考慮。而且不是每一款鞋鞋底都可以加,要評估想要被加高的鞋本身的鞋底物料、形狀等……所有所有都是一門學問。 其實香港人患有不同程度的長短腳都很常見。平時工作的姿態不當、缺乏運動都會容易令肌力不平衡、筋腱過緊等都市病出現。我們亦有電腦儀器幫助檢查身體左右側不對稱的嚴重程度,及早作出糾正及適當處理,避免長短腳導致的惡性循環出現。    

阿基里斯腱炎 (Achilles Tendinitis) – 不是跑手都會患上

阿基里斯腱,亦有人稱為後跟腱,是下肢最大的筋腱組織。在走路、跑步及跳躍動作時,小腿腓腸肌等會收縮,透過阿基里斯腱扯起後跟骨,將身體重心往上或往前移動。由於蹬前或跳起的動作涉及一定程度的爆發力,以及一條筋腱就要將全身重量移動,相對地此筋腱每一下承受的拉扯速度及力度都非常大。 由於此筋腱反覆承受壓力,最常見的受傷原因是「過度使用(over use)」及「退化老化(degeneration)」。 阿基里斯腱發炎位置是在後跟骨上端,主要的症狀包括: 早上起床時此筋腱會感到僵硬痛楚;  痛楚程度跟活動量成正比(雖然一開始行一會warm up後感覺好一些);  阿基里斯腱會變粗、紅腫及用手指從筋腱兩側輕壓會感到痛楚;  長期缺乏適當處理,會衍生骨刺 要分辨自己是屬於阿基里斯腱發炎或是哈格倫氏症候群的話,最大的分別是:哈格倫氏症候群的痛點是外側位,以及同鞋磨擦才會痛;而阿基里斯腱主要的痛點是在筋腱中央或內側位,會愈行愈痛那一種。 什麼人是高危一族? 小腿肌肉過緊,導致阿基里斯腱長期拉扯;  運動員,包括跑手及需要跳躍的運動較常見(特別是缺乏做運動前伸展);  扁平足/ 足弓過低,令阿基里斯腱承受不平均的拉扯力 (尤其是內側位痛);  經常穿著高跟鞋,使阿基里斯腱容易過緊;  年齡愈大,阿基里斯腱愈弱,容易受傷…

尾趾囊腫 (Tailor’s Bunion)

不知為何,這個是最近頗為常見的問題。尾趾囊腫是指第五蹠骨頭端骨質增新,而小趾骨呈內翻方向,這個呈“V”狀變形會令第五蹠骨關節頭位置的滑囊組織受磨擦而發炎。 導致尾趾囊腫的原因,包括以下數點較常見: 遺傳或先天的因素;  足部形態異常結構,例如扁平足、前足內旋;  經常穿著前掌較窄或太高跟的鞋類,或穿鞋時沒有把腳固定好,走路/跑步時腳步會往前推,令尾趾蹠骨頭端與鞋的摩擦加劇;  小腿肌肉過緊,步姿不當 患有此痛症的,女性比男性更多,可能是鞋的因素很重要;但男性出現此問題的都不少,而且有很多的CASE是患者所穿的鞋類一直已是闊頭款。那麼,在經過姿勢及力學檢查後,發現尾趾囊腫都同時會有不同程度的扁平足。扁平足的結構,令腳部韌帶過鬆,而關節無法有效在步態上適時鎖定,導致小關節(包括尾趾)容易變形。 要好好地處理尾趾囊腫,以下是部份建議的方式: 鞋:選擇闊頭及低後跟的鞋,確保前掌有足夠的闊度; 鞋墊:選擇有橫足弓及內足弓支撐的鞋墊,有助固定足部結構,穩定步姿; 伸展按摩:尾趾囊腫週邊的肌肉群是偏緊的,適當按摩及伸展有助紓緩痛症 如痛楚情況嚴重,應尋求專科醫生作進一步治療。

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