拇趾外翻是指拇趾(腳趾公)呈現這樣的狀態
拇趾(腳趾公)與其連接之蹠骨往外傾斜角度大於15度
話你知：女士比男士患上的機會多超過5倍！)
Cause
Genetic/family history (main cause)
常穿後跟過高(2吋或以上)及過尖鞋頭的鞋類，令拇趾經常受壓，導致變形。
久而久之，腳內側受力過大，令拇趾向外壓。
Affect
波子骨 (圖中紅點) 發炎，引起疼痛
影響外觀
買鞋難，因波子骨發大，要選擇較闊前掌的鞋類才可減少磨擦。
腳趾向外歪
平衡力差
影響走路姿勢，較易疲倦
因磨擦而引致前掌痛、起繭…等等
引致第二趾變形，亦有機會導致雞眼
Treatment
Footwear with wide toe box
拇趾分隔膠 (現成/訂造)
如患扁平足：穿足弓墊 / Custom-made Insole
如腳形態嚴重，影響日常生活，或需做手術矯正
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